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치질 자기치료법 #치질 치질은 항문 주위의 혈관이 늘어나거나 염증이 생긴 것을 말합니다. 1. 치질의 종류 #치질 증상 치질은 치핵, 치열, 치루의 세 가지로 나눌 수 있습니다. 치핵은 항문 안쪽의 혈관이 늘어나 생기는 질환입니다. 출혈, 통증, 가려움증 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 치열은 항문 입구의 점막이 찢어지는 질환입니다. 배변 시 통증과 출혈을 유발할 수 있습니다. 치루는 항문 안쪽의 염증이 항문 바깥쪽으로 뚫려 생기는 질환입니다. 고름과 통증을 유발할 수 있습니다. 2. 치질의 원인 오래 앉아 있거나 서 있는 경우 변비 또는 설사 과도한 힘을 주는 경우 임신 또는 출산 유전적 요인 3. 치질의 예방 규칙적인 운동 충분한 수분 섭취 섬유질이 풍부한 음식 섭취 변비 예방 무리한 힘을 주지 않..