잇몸 부음 #잇몸이 부었을때

잇몸 부음 #잇몸이 부었을때

잇몸 부음의 원인은 다양하므로,

정확한 원인을 파악하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 

잇몸 부음은 치주 질환의 초기 증상일 수 있으므로,

잇몸 부음이 발생하면 빠르게 치과를 방문하는 것이 좋습니다.

 

1. 원인

잇몸 부음의 원인은 다양하지만, 가장 흔한 원인 3가지를 정리하면 다음과 같습니다.

1) 치주 질환: 치주 질환은 잇몸에 염증이 생기는 질환으로, 

잇몸 부음, 출혈, 통증, 치아 흔들림 등의 증상을 유발합니다. 

치주 질환은 세균막인 치태와 치석이 쌓여 발생합니다.

2) 외상: 잇몸에 외상이 발생하여 붓는 경우도 있습니다. 

예를 들어, 치아를 깨물거나 잇몸을 찌르는 경우, 잇몸이 붓을 수 있습니다.

3) 호르몬 변화: 여성은 월경 전후나 임신 중 호르몬 변화로 인해 잇몸이 붓는 경우가 있습니다.

 

2. 치료

1) 냉찜질: 잇몸 부위를 10분 정도 냉찜질하면 붓기를 가라앉히는 데 도움이 됩니다.

2) 양치질: 잇몸 부위에 음식물이 끼어 있지 않도록 꼼꼼하게 양치질을 합니다.

3) 치실 사용: 치실로 치아 사이의 음식물을 제거합니다.

치과 방문: 잇몸 부기가 심하거나 통증이 심한 경우 치과를 방문하여 치료를 받습니다.

 

진통제로 통증이 안가라않을경우, 가는소금을 부은 잇몸에 가볍게 뿌려주시고,

소금물로 가글을 해주시면 삼투압으로 입안의 세균으로 인한 통증을 완하 해줄수 있습니다. (개인의견)

 

3. 예방

1) 올바른 양치질 방법을 사용합니다.

2) 치실을 정기적으로 사용합니다.

3) 정기적으로 치과 검진을 받습니다.

4) 충분한 수분을 섭취합니다.

 

4. 영양제

1) 비타민 C: 비타민 C는 잇몸의 콜라겐 생성을 촉진하고 염증을 줄이는 데 도움

2) 비타민 D: 비타민 D는 뼈와 치아의 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.

3) 아연: 아연은 잇몸의 면역력을 강화하고 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다.

4) 프로폴리스: 프로폴리스는 항균, 항염증, 항산화 효과가 있어 잇몸 부음과 같은 치주 질환을 예방하고 치료하는 데 도움이 됩니다.

5) 엘-아르기닌: 엘-아르기닌은 잇몸의 혈류를 개선하고 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다.

 

약국에서 판매하는 이가탄, 인사돌과 같은 제품은 통증을 완하하거나 치료제품이 아니라

잇몸을 건강하게 해주는 비타민이라고 생각하시면 됩니다. (개인의견)