[건강정보] 여드름이란?
[건강정보] 여드름이란?
여드름은
피부 속의 모공이 막혀서 생기는
염증성 피부 질환입니다.
여드름의 원인은
다양하지만, 가장 흔한 원인은
호르몬 변화,
스트레스,
피지 분비량 증가,
세균 감염
등이 있습니다.
여드름은 얼굴뿐만 아니라
등, 가슴, 어깨 등에도 생길 수 있습니다.
여드름의 종류에는
좁쌀 여드름,
화농성 여드름,
낭종성 여드름
등이 있습니다.
1. 여드름의 원인
1) 호르몬 변화
호르몬 변화는 여드름의 가장 흔한 원인입니다.
특히 사춘기 때는 호르몬 변화가 활발하게 일어나기 때문에 여드름이 잘 생깁니다.
2) 피지 분비량 증가
피지 분비량 증가도 여드름의 원인이 됩니다.
피지 분비량이 많으면 모공이 막히고 여드름이 생길 수 있습니다.
3) 세균 감염
세균 감염도 여드름의 원인이 됩니다.
피부 표면에 있는 세균이 모공에 들어가서 번식하면 여드름이 생길 수 있습니다.
여드름은 원인이 다양하기 때문에,
여드름을 예방하기 위해서는 여러 가지 방법을 시도해 보는 것이 좋습니다.
피부를 청결하게 유지하고, 과도한 스트레스를 받지 않도록 하며, 피지 분비량을 조절하는 것이 중요합니다.
2. 여드름의 종류
1) 좁쌀 여드름
좁쌀 여드름은 피부의 표면에 작은 좁쌀 같은 뾰루지가 생기는 것을 말합니다.
2) 화농성 여드름
화농성 여드름은 피부의 표면이 붉게 솟아오르고 고름이 생기는 것을 말합니다.
3) 낭종성 여드름
낭종성 여드름은 피부의 표면이 붉고 딱딱하게 솟아오르며 고름이 찬 것을 말합니다.
여드름의 종류는 여드름의 크기, 염증 정도에 따라 나뉩니다.
좁쌀 여드름은 가장 가벼운 여드름이고, 낭종성 여드름은 가장 심한 여드름입니다.
여드름의 종류에 따라 치료 방법이 다릅니다.
좁쌀 여드름은 여드름 치료제를 바르는 것으로 치료할 수 있습니다.
화농성 여드름과 낭종성 여드름은 여드름 레이저 시술을 받거나 항생제를 복용해야 치료할 수 있습니다.
3. 여드름의 치료 방법
1) 여드름 치료제 바르기
여드름 치료제는 여드름의 원인이 되는 피지 분비량을 줄이고, 모공을 청소하며, 여드름을 일으키는 세균을 죽이는 작용을 합니다.
2) 여드름 레이저 시술 받기
여드름 레이저 시술은 여드름의 염증을 가라앉히고, 여드름 흉터를 예방하는 효과가 있습니다.
3) 항생제 복용하기
항생제는 여드름을 일으키는 세균을 죽이는 효과가 있습니다.
여드름의 치료 방법은 여드름의 심한 정도에 따라 다릅니다.
가벼운 여드름은 여드름 치료제를 바르는 것으로 치료할 수 있습니다.
중증의 여드름은 여드름 레이저 시술을 받거나 항생제를 복용해야 치료할 수 있습니다.
4. 여드름 예방 방법
1) 피부를 청결하게 유지하기
피부를 청결하게 유지하는 것은 여드름을 예방하는 가장 중요한 방법입니다. 피부를 매일 깨끗이 씻고, 과도한 화장을 피하는 것이 좋습니다.
2) 과도한 스트레스를 받지 않도록 하기
과도한 스트레스는 여드름을 유발할 수 있으므로, 스트레스를 받지 않도록 노력하는 것이 중요합니다.
3) 피지 분비량을 조절하기
피지 분비량을 조절하는 것도 여드름을 예방하는 데 도움이 됩니다.
피지 분비량을 조절하는 방법으로는, 지성 피부를 위한 세안제와 보습제를 사용하고, 과도한 자외선 노출을 피하는 것이 있습니다.
여드름은 누구나 생길 수 있는 피부 질환입니다.
하지만, 여드름을 예방하기 위한 방법을 알고 실천한다면, 여드름을 예방하고, 여드름의 악화를 막을 수 있습니다.
5. 여드름에 대한 잘못된 상식
1) 여드름을 짜면 여드름이 없어진다.
여드름을 짜면 여드름의 염증이 심해지고, 흉터가 생길 수 있습니다.
2) 여드름은 잘못된 식습관 때문에 생긴다.
여드름은 잘못된 식습관 때문에 생기는 것이 아니라, 호르몬 변화, 피지 분비량 증가, 세균 감염 등의 원인으로 생깁니다.
3) 여드름은 전염성 질환이다.
여드름은 전염성 질환이 아닙니다.
여드름에 대한 잘못된 상식을 알고, 올바른 정보를 가지고 여드름을 예방하고 치료하는 것이 중요합니다.
